Psychotherapie - wann?
Sie können sich an mich wenden
- wenn Sie in einer Krise sind
- wenn Sie vor wichtigen Entscheidungen stehen
- bei Partnerschaftsproblemen
- wenn Ihre Liebesbeziehungen immer wieder scheitern, Sie sich beziehungsunfähig oder liebesunfähig fühlen
- bei versagtem Kinderwunsch / Kinderlosigkeit / Unfruchtbarkeit bei Ausschluss körperlicher Ursachen
- bei Stalking und Mobbing und posttraumatischer Verbitterungsstörung (Post-Traumatic Embitterment Disorder - PTED)
- bei anderen Konflikten am Arbeitsplatz
- in Trauersituationen
- wenn Sie wissen oder vermuten, dass es Traumata in Ihrem Leben gibt, z.B. wenn Sie ein ungewolltes Kind Ihrer Eltern waren, bei Missbrauch/Gewalt: sexueller, emotionaler und religiöser / spiritueller Art, bzw:
- wenn Sie unter einer Posttraumatischen Belastungsstörung (Abk.: PTBS; engl.: Post-traumatic Stress Disorder, Abk.: PTSD) leiden
- wenn Sie vermuten, einen verlorenen Zwillingsbruder oder eine verlorene Zwillingsschwester zu haben (Buchhinweis: Evelyne Steinemann, Der verlorene Zwilling: Wie ein vorgeburtlicher Verlust unser Leben prägen kann)
- bei Essstörungen
- wenn Sie unter dem "Messie"-syndrom leiden
- bei spirituellen Krisen oder wenn Sie Hindernisse bei der Suche nach Ihrem spirituellen Weg überwinden wollen
- wenn Ihnen ein christlicher Hintergrund ohne moralische Verurteilung wichtig ist
- wenn Sie Ihren "Lebensflüchen", "Einreden" (negativen Sätzen, die Sie geprägt haben) auf die Spur kommen und sie überwinden wollen
- wenn Sie sich zu sehr abhängig fühlen vom Ansehen und Urteil anderer
- wenn Sie mit sich selbst unzufrieden sind
- wenn Sie unter einem dieser Symptome leiden: Depressionen (z.B. auch postpartale Depression oder Schwangerschaftsdepression), Ängste, (Angststörungen, Panikattacken, Angstneurose, Herzphobie), Zwangshandlungen, Zwangsgedanken oder Schuldgefühlen (z.B. nach einer Fehlgeburt / Totgeburt oder einem Schwangerschaftsabbruch /Abtreibung), oder einer Phobie leiden
- zur Unterstützung und Verbesserung der Lebensqualität bei chronischen schweren Krankheiten (Tumorerkrankungen/Krebs, AIDS/ HIV)
- zur Abklärung des seelischen Anteils bei psychosomatischen Symptomen oder bei körperlichen Symptomen ohne organischen Befund, z.B. bei Bruxismus (Zähneknirschen) u.a.
- wenn Sie unter Überforderung oder Burnout leiden
- bei Alexithymie (Amazon-link zu Literatur) (sich nicht spüren - Gefühlskälte)
- bei Sexsucht (Denken kreist um das Thema Sexualität, zwanghafter Drang zu häufigem Geschlechtsverkehr Test, mögliche Ursache) oder Liebessucht / Beziehungssucht (zwanghafte Suche nach Beziehungen auch um den Preis der Selbstschädigung oder Selbstverleugnung)
- wenn Sie als Eltern unter den Machtkämpfen mit ihren Kindern leiden - (Artikel: Gewaltfreier Widerstand: Elterlicher Umgang mit kindlicher Destruktion (PDF-Dokument), und: SWR-Sendung "Eltern im gewaltfreien Widerstand" (Manuskript im RTF-Format))
- wenn Sie Selbstabwertungen und Selbstvorwürfe abbauen und ihr Selbstwertgefühl stärken, somit Selbstannahme und Selbstliebe aufbauen möchten
- wenn Sie z.B. mit (gestalttherapeutischer) Biographiearbeit etwas für Ihre Persönlichkeitsentwicklung tun möchten
- wenn Sie Ihre Emotionale Intelligenz (EQ) verbessern wollen
- wenn Sie Ihre Träume verstehen wollen
- wenn Sie auf der Suche nach dem Sinn des Lebens, nach mehr Lebensfreude und -kraft sind
- wenn Sie eine Lehrtherapie absolvieren möchten bzw. einen Lehrtherapeuten suchen. Die Anerkennung muss mit Ihrem Ausbildungsinstitut abgeklärt werden.
- if you are English-speaking and looking for a psychotherapy in this language
Bitte wenden Sie sich an andere Fachleute
- wenn Sie in einer akuten suizidalen Krise sind
- wenn Sie an einer akuten Psychose leiden
- wenn Sie an einer stoffgebundenen Sucht (Alkohol, Drogen, Tabletten etc) leiden und nicht mindestens ein Jahr abstinent gelebt haben
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© Thomas Frister, Heilpraktiker für Psychotherapie, Stuttgart, Baden-Württemberg