Grundsätze
Indem ich mich durch meine Ausbildung in Gestalttherapie, durch die Fortbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie, durch die Fortbildung in mehrgenerationaler Traumatherapie (u.a. mit Aufstellungen), durch weitere Kurse, Gruppen, eigene Therapie und Literatur mit Psychologie und Psychotherapie beschäftigte, kristallisierten sich für mich wichtige Eckpunkte heraus, wie ich Therapie ausübe:- Ausgehen von dem, was ist - an Gefühlen, Belastungen, Problemen
- Die Ressourcen erkennen und nutzen (Beziehungen, Fähigkeiten, Problembewältigung)
- Respekt und Akzeptanz als Grundhaltung
- Systemische Gesichtspunkte zu berücksichtigen, d.h. das Umfeld, in dem sich der oder die Einzelne befindet. Zu Beginn erstelle ich oft ein Genogramm / Genosoziogramm, um den familiären Hintergrund zu erhellen. In Gruppen ist auch z.B. eine Familienskulptur oder eine Aufstellung möglich (nicht identisch mit Familien-stellen nach Bert Hellinger)
- Eine traumatherapeutische Sichtweise hilft oft, Grundkonflikte bzw. -themen des Klienten zu verstehen und zu bearbeiten
- Dem anderen helfen, seinen eigenen Weg zu suchen und zu finden
- Gemeinsam praktische Schritte zu überlegen, die weiter führen
Ziel einer Therapie ist in meinen Augen nicht nur das "Funktionieren", die Behebung eines Problems, einer "Störung" oder die Lösung eines Konfliktes, sondern die Heilung des tieferen Personkerns, inneres Wachstum, Selbstfindung und ein vertieftes Selbstwertgefühl. Wo es sinnvoll erscheint und es gewünscht wird, beziehe ich gestalttherapeutische Übungen sowie die Auseinandersetzung mit den Einreden (Introjekten / Selbstentwertungen usw.) ein.
Zur Weiterentwicklung meiner therapeutischen Arbeit nehme ich regelmäßig kollegiale Supervision in Anspruch.
Wenn Sie Fragen haben, oder einen Termin vereinbaren wollen, können Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen.
"Psychotherapie (HPG)" bedeutet: Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Dies hat nichts mit Esoterik zu tun. Die Heilpraktikerzulassung zur Ausübung von Psychotherapie wird aufgrund einer amtlichen schriftlichen und mündlichen Prüfung erteilt, in der u.a. psychotherapeutisches und psychiatrisches Fachwissen sowie diagnostische Fähigkeiten nachgewiesen werden müssen. Bestimmte (psychiatrische) Krankheitsbilder dürfen nur von speziell ausgebildeten Ärzten behandelt werden.
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© Thomas Frister, Heilpraktiker für Psychotherapie, Stuttgart